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Game On !

Traverse l'insécurité avec légèreté
pour réaliser tes plus grandes ambitions

Mentorat pour les femmes ambitieuses bousculées par la vie
prêtent à dépasser tous les obstacles
pour transformer leur vie à leur image.

ton mentorat Game On !

sur 3 axes à harmoniser : tête / corps / coeur
Libre des 3 poisons : égo / mental / dramas

pour un meilleur en soi qui rayonne à l'extérieur

Mentorat main dans la main en illimité

Activer ton plein potentiel de réalisation

Ose sortir de tes enfermements mentaux à jouer petit pour être sécure.
Laisse ton coeur te guider vers tes grandes ambitions.

Reprends ta pleine responsabilité 
Et ainsi ta pleine capacité d’agir et de changer

Challenge ton mindset de manque en ouverture à l’abondance naturelle. 
Transforme tes insécurités en expansion.
Change ton rapport à l’argent. 

Vibre ta réussite avant même d’agir !

Organise, planifie, faire du temps ton allier pour te réaliser

Fais sauter tous tes freins pour passer à l’action efficacement, dans lutter ni t’épuiser.

Syndrome de l’imposteur
Auto-sabotage
Dévalorisation
Sentiment d’infériorité
Doutes, peurs, angoisses… 
Les freins ne manquent pas sur le chemin de l’audace. 
Je serais là pour t’aider à les faire sauter au fur et à mesure. 

Bonus !

Whatsapp 7j/7 (valeur 1000€)
De plus, je reste joignable 7 j /7 pour répondre à tes questions et t’accompagner dans tes difficultés du quotidien pour mettre en place les outils vu ensemble.

Formation en ligne Booste ta joie de vivre (Valeur 600€)
Apprends à calmer ton mental trop puissant tout en stimulant ta joie !
Je te partage les 5 clés les plus puissantes que j’ai glanées en 20 ans. 
Et t’accompagne pour les faire tiennes.

Des soins hypnoses de 2 à 3h (valeur 400€ chacun)
pour t’offrir des accélérateurs de libérations

Soit plus de 2000 € offert !

Quel est le prix de ces avantages ?

J’ai moi-même expérimenté plus de 20 ans de nombreuses approches variées, 
investi plus de 60.000 € en formation et de mon temps libre : vacances, week-ends, soirées… 
pour aujourd’hui t’offrir le meilleur de mes accompagnements spécialement ajusté dans une approche complète à 360°. 

Voici un aperçu de ma boite à outils à ton entière disposition :

J’ai eu la chance de découvrir la méditation très tôt, dès l’âge de 9 ans, soit une bonne 30ène d’années de pratiques sous différentes formes. Mais en soi, la technique importe peu, l’essentielle consiste à reste connecter au moment présent au quotidien. La technique n’est qu’un entrainement à cela, non un but en soi. Elle soutient une reconnexion à la réalité de l’instant, loin de notre discourt intérieur et de nos œillères (nos filtres mentaux).  

  • Kriya yoga pendant 7 ans au près d’Annie Morel, formée en Inde.
  • Méditations Vipassana et enseignements Dzogchen pendant 10 ans au sein de Rigpa, une Sanga tibétaine (dont shamata, tonglen, amour tendresse…).
  • Mindfulness – pleine conscience spécifique au milieu scolaire formée par « Mind with Heart » association londonienne. 
  • Méditation du rire que j’enseigne depuis 2011 à travers d’ateliers tout publique.
  • BEP de Chimie Industriel
  • Bac de Chimie de Laboratoire (STL)
  • BTS de Chimie
  • 15 ans de Coordination Lancements dans le Groupe L’Oréal sur les marques Lancôme, Biotherm et Vichy

Je me suis passionnée pour la composition de la matière durant mes études. Et sa logique binaire. Comprendre ce monde qui m’entoure, jusqu’à y toucher du doigt la spiritualité à la frontière de la science. J’adore philosopher avec de grands physiciens.

Pour moi, la science est l’art de se poser des questions
et de stimuler notre curiosité au delà du connu. 
La vie est bien plus vaste que le champ de la conscience humaine peut comprendre.

Pour sortir d’un handicape, j’ai étudié l’ayurveda et la médecine holistique durant 4 ans pour mon usage personnel, sans certification, après un grave accident en 2001.

J’en garde une vision holistique de l’être humain, dans une vision globale où le corps, l’esprit, la conscience et « l’âme » sont liés en interconnexion les uns avec les autres. Tout notre être tend à rester en équilibre à chaque instant. Lorsque l’esprit se limite, le corps compense et inversement. Lorsque les émotions sont trop lourdes à porter, le corps s’en charge et somatise. 
Ce qui est merveilleux, c’est que ce processus fonctionne aussi à l’inverse. Nous pouvons somatiser en positif, utiliser notre corps pour influencer positivement notre esprit. Utiliser notre esprit pour aider notre corps à somatiser positivement et libérer ses tensions…

La Rigologie est une technique psycho-corporelle pluridisciplinaire de développement de la joie de vivre, la rigologie vise une meilleure harmonie du corps, des émotions et de l’esprit. Véritable concentré de bonne humeur et d’énergie positive, elle permet de se connecter au meilleur de nous-mêmes, à travers une approche ludique et bienveillante. Elle repose sur des recherches scientifiques et méthodiques en psychologie positive, intelligence émotionnelle, et en neuroscience appliqué se nourrit de techniques variées : sophrologie ludique, yoga du rire, jeux coopératifs,  touché ludique, clown hospitalier, méditation…  ​savamment mélangées à des fins de mieux-être. 

Rigologue expert formée à l’Institut des Sciences du Bonheur par Corinne Cosseron
(de 2011 à 2015)

Présidente et Animatrice de l’association Les ateliers de la rainette rieuse (depuis 2011)

Ateliers, webinaires et conférences en entreprises depuis 2016
Découvrez ma conférence :  S’autoriser à rire ? Plutôt mourir (de rire)

Technique de développement personnel, qui nous connecte à nos consciences individuelles (corps, émotion, sens…) en tenant compte de nos besoins spécifiques. 
Réapprendre à prendre soin de nous-mêmes pour mieux vivre notre vie d’adulte en pleine possession de tous nos moyens. 

Cycle fondamental à l’Académie de Paris en 2015-2016
Cycle radical et existentiel à l’Académie Internationale Sofrocay en Andorre de 2016 à 2018 
Praticien en relation d’aide formée par Bernard Barel en 2016

Formée à la sophrologie ludique par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez (2012 à 2015).

L’hypnose thérapeutique est utilisée dans de nombreux contextes. Des études cliniques suggèrent que l’hypnose peut améliorer la fonction immunitaire, augmenter la relaxation, diminuer le stress, soulager la douleur et l’anxiété.
L’hypnothérapie réduit les peurs, les phobies, les troubles alimentaires, les douleurs… Elle améliore, entre autres, la qualité de sommeil, la prise de recule, l’équilibre émotionnelle.
L’hypnose permet de débloquer les freins émotionnels dans un travail conscient avec l’inconscient.
J’utilise 3 types d’hypnoses : EricksonienneNouvelle et Humaniste afin de vous accompagner au plus près de votre besoin. 

Formée par Jean-Marie Caplain en 2018 et 2019

Technique de régulation émotionnelle, TIPI Technique d’identification des peurs inconscientes
Nous sommes tous dotés d’une fonction autonome de régulation émotionnelle… mais parfois cette régulation ne se fait pas : le mécanisme est bloqué.
Ces blocages concernent en fait toutes nos difficultés émotionnelles récurrentes, celles qui s’invitent dans notre quotidien à la moindre occasion : nos peurs, nos angoisses, nos phobies, nos anxiétés, nos stress, nos agacements, nos violences, nos inhibitions…

Certifiée praticien TIPI : Direct, Auto TIPI, TIPI pour les petits et TIPI Pro (2015 – 2016)

Stéphanie Freytag joie de vivre sophrologie

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Quelques témoignages

Grâce au coaching que j’ai effectué avec Stéphanie, je me sens plus apte dans ma vie quotidienne et j’ai confiance en mes capacités à gérer mon avenir.
J’ai aussi moins peur de mes émotions et ai découvert les nombreuses ressources que j’avais déjà en moi.
Lisa
Responsable Pub
Tu m’as rallumée la confiance en moi-même et tu m’as appris ce qu’est la paix intérieure.
Les ressources que tu as éveillé en moi, je savais même pas que je les avais.
Oh, que ça fait du bien! 🙂
Un grand merci pour ta bienveillance et ta gentillesse.
Loana
Assistante RH

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