booste ta maturité
Emotionnelle
Coaching de dirigeants et entrepreneurs
pour diriger ses équipes, son entreprise et sa vie
avec finesse et authenticité
Tu veux gérer ta vie
plus sereinement ?
- Mieux te connaître et te soutenir lors de tensions
- Libérer ton esprit des pensées parasites
- Déjouer les jeux de pouvoirs pour mieux coopérer
- Trouver un bel équilibre vie pro / vie perso
Tu n'en peux plus ?
Tu frôles l’épuisement trop souvent, à tout gérer de front.
Tu as souvent l’impression de ne pas en faire assez.
Tu gères au mieux tes émotions mais, elles finissent toujours par exploser au mauvais moment.
Ça t’énerve, tu culpabilises.
Tu as l’impression que ton mental bouillonne de questions sans réponse, ça te réveille même la nuit.
Tu cherches à retrouver le contrôle de ta vie.
Tu sens bien que tout cela n’est pas “normal” mais tu ne vois pas comment faire, ni par où commencer ?
Le changement c'est maintenant
Tu veux retrouver une vie légère et fluide.
Te sentir reconnue, comprise.
Te lever le matin avec entrain.
Te coucher satisfaite de ta journée.
Prendre plaisir à vivre ta vie.
Savoir poser tes limites sans culpabiliser.
Mieux te connaître et maîtriser tes émotions.
Te sentir confiante.
Être acteur de ta vie, sans plus jamais la subir.
autorise toi
à demander de l'aide
- Avoir un espace doux, bienveillant et sans jugement où tu peux tout exprimer et faire le point sur ta situation.
- Comprendre ce qui ne fonctionne pas et apprendre à faire autrement.
- Je m’appelle Stéphanie Freytag, je peux sûrement t’aider
- Fais le premier pas, prends rendez-vous pour me rencontrer, on s’appelle 15 min pour faire connaissance.
Prends rendez-vous
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