La psychologie positive Durant mes 4 années d’études de Rigologie, je découvre en plus des outils d’activation du rire, la psychologie positive et l’intelligence émotionnelle. Je découvre les travaux de Martin Selingam, Psychiatre américain, spécialiste de la dépression. Martin Selingam, tournant de vie Lors d’un vol interne aux états-unis, dans les années 90. Martin rencontre un …
Je me sens tellement impuissante face à ces cœurs endurcis parfois jusqu’à la pierre.
Une vague de tristesse me submerge.
Mon enfant intérieur pleure de cette rudesse. Il aimerait tellement pouvoir leur offrir de la douceur.
Je me sens tellement impuissante face à ces cœurs endurcis parfois jusqu’à la pierre.
Une vague de tristesse me submerge.
Mon enfant intérieur pleure de cette rudesse. Il aimerait tellement pouvoir leur offrir de la douceur.
Je me sens tellement impuissante face à ces cœurs endurcis parfois jusqu’à la pierre.
Une vague de tristesse me submerge.
Mon enfant intérieur pleure de cette rudesse. Il aimerait tellement pouvoir leur offrir de la douceur.
🌸 Reconnaissance mon amie 🌸 Voici l’histoire de cette petite fille Elle a 5 ans, elle se sent pas vraiment à sa place dans sa vie, dans sa famille. Elle aime passer son temps libre à jouer en forêt. Elle se sent en sécurité au milieu des arbres. Elle y vit des aventures imaginaires, elle …
La grande aventure d’être parent Mon histoire de Maman En 2008, je deviens maman pour la première fois. Nous rentrons de la maternité sous la neige battante. Assis sur le canapé avec Arnauld, mon mari, nous déposons notre petite merveille fraichement sortie du nid dans son cosy.Première rencontre à la maison. Un mélange d’euphorie et …
Rire en entreprise en Normandie Je permets aux RH et managers de faire vivre un moment unique à leur équipe pour les fédérer, les dynamiser et leur transmettre des clés de mieux être. Renforcer l’intelligence émotionnelle de chacun par la porte d’entrée du rire. J’aide des entreprises soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs et conscientes de l’intérêt productif sur …
Je n’ai qu’un mot mERCI ! Je viens de vivre une aventure de dingue. J’ai osé écouter ma petite voix qui me soufflait « vas y » lorsque l’opportunité s’est présentée. Même si mon mental a répondu directe : « Quoi moi ? Pourquoi je ferai un truc pareil ? » Mon vente a rétorqué …
Est ce que ça t’arrive d’avoir 0 énergie ? Comment traverser ces moments ? Aujourd’hui je vis une journée 0 énergie… Je traine dans mon canapé. J’ai 0 élan. Alors j’arrête. J’arrête tout, mes « devoirs », mes « il faut », mes « faire », mes doutes… J’arrête même de culpabiliser de rien faire. J’arrête d’avoir peur pour mes …
LE RIRE DÉBLOQUE, SOIGNE, RASSEMBLE ET MOTIVE LES ÉQUIPES Pour traiter les résistances au changement et les démotivations d’une manière incroyablement puissante et rapide, il est essentiel de faire travailler ses zygomatiques. L’optimisme, ça paie ! De nombreuses études ont déjà démontré le pouvoir de la bonne humeur sur les sociétés : plus le moral …
Le rire débloque, soigne, rassemble et motive les équipes Lire la suite »